Atelier – Communication et affirmation de soi

L’atelier sur la communication se veut un outil pour t’aider à prendre conscience de l’impact d’une communication saine sur les relations interpersonnelles et sur l’affirmation de soi.

Différents types de communication y seront présentés, ainsi que leurs utilités et les contextes dans lesquels ils permettent d’éviter d’entrer en situation de conflit.

L’atelier aborde aussi les avantages et les inconvénients de l’affirmation de soi positive, à court et à long terme.