par Véronique Myre | Sep 30, 2025
👉 Les Rendez-vous d’étude ont été pensés pour t’aider à avancer dans tes tâches étudiantes, que ce soit pour préparer un examen, lire, faire des exercices, des résumés, des flashcards, rédiger, etc. Offerts en formule hybride (à la fois en présence au campus de...
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Chaque rentrée amène son lot de bonnes intentions, de résolutions de toutes sortes. Peut-être te dis-tu que la procrastination ne te jouera pas de mauvais tour, que ton organisation sera à jour (voire à l’avance!), que tu sauras concilier toutes les facettes de ta...
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Fini les lectures à rallonge et les notes inutiles! Développe des stratégies pour lire mieux, retenir l’essentiel et optimiser chaque minute en classe. Résultat: des lectures et des prises de notes actives, efficaces et motivantes. Gagne du temps, booste tes...
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