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Prendre soin de soi (version express)

Prendre soin de soi (version express)

Lors de cet atelier, le fonctionnement de l’outil  Aller mieux à ma façon, un outil d’autogestion, sera présenté. L’outil permettra d’identifier des moyens pour aller mieux et prendre soin de ta santé. Cet outil contient plusieurs stratégies incluant les cinq catégories suivantes: la santé physique, le fonctionnement au quotidien, les relations avec les autres, faire […]

Journée Carrière en Loisir, culture et tourisme et Communication sociale

Journée Carrière en Loisir, culture et tourisme et Communication sociale

Tu es : Étudiant.e ou diplômé.e en Loisir, Culture et Tourisme? Intéressé.e à ajouter une expérience de travail enrichissante à ton CV? À la recherche d’un stage ou d’un premier emploi dans ton domaine? Il y a des employeurs qui veulent te rencontrer, ils ont un emploi à t’offrir! Le 10 novembre prochain, de 11h à […]

Prévention drogue/alcool et boisson énergisante

Prévention drogue/alcool et boisson énergisante

– Chronique À votre santé – Nous sommes déjà rendus à la dernière période de session d’automne 2021, période qui sera encore plus exigeante que les mois précédents pour plusieurs. En tant qu’étudiants universitaires, vous aurez des examens, des travaux à remettre, de nombreuses lectures ainsi que des apprentissages à effectuer en atelier, en laboratoire […]

Tu songes à abandonner un cours? Lis ceci!

Tu songes à abandonner un cours? Lis ceci!

Info – Prêts et bourses du MEES Du 22 septembre au 11 novembre, c’est la période pour l’abandon de cours sans mention d’échec au dossier universitaire avec l’obligation de payer les droits de scolarité et autres frais. L’abandon de cours peut avoir des conséquences sur le calcul de votre aide financière et l’impact est parfois […]

Encouragez les finalistes de l’UQTR au Gala Forces Avenir

Encouragez les finalistes de l’UQTR au Gala Forces Avenir

Mercredi 6 octobre 16h Lien pour accéder à la Webdiffusion : https://forcesavenir.qc.ca/webdiffusion/

Alimentation et hygiène de vie

Alimentation et hygiène de vie

– Chronique À votre santé – Ce mois-ci, j’aimerais que l’on parle alimentation et hygiène de vie. Le mois d’octobre s’habille de belles couleurs et de parfums d’automne, faisons de même dans notre cuisine, parfumons par nos chaudrons! Il est très important de favoriser une alimentation saine et complète, répartie à raison de trois repas […]

Programme de Jumelage UQTR – Deviens parrain / marraine!

Programme de Jumelage UQTR – Deviens parrain / marraine!

Le programme jumelage UQTR est un projet qui avait été démarré à l’automne 2016 a l’UQTR. C’est un programme qui a pour principal objectif de faciliter l’intégration des nouveaux étudiants internationaux et en mobilité sur le campus de l’UQTR et dans la ville de Trois-Rivières en général. Le concept du Jumelage UQTR, est de recruter […]

Parfois le ciel est gris…on est là pour toi.

Parfois le ciel est gris…on est là pour toi.

Qui dit début de session, dit activités d’intégration, événements festifs, etc. Avec le retour effervescent des activités en présentiel, nous te rappelons que l’une des priorités de l’UQTR est de t’offrir un campus sécuritaire et bienveillant. Si pour une raison ou une autre, tu as été témoin ou tu as vécu un inconfort, tu as ressenti de la pression, tu as l’impression qu’on n’a pas tenu compte de ton consentement, etc., le Service d’aide visant à prévenir […]

Crédit : c’est dans mon intérêt d’y voir clair

Crédit : c’est dans mon intérêt d’y voir clair

En collaboration avec les Services aux étudiants, le Carrefour Jeunesse-Emploi (CJE) Trois-Rivières/MRC des Chenaux, financé par la Fédération des Caisses Desjardins de la Mauricie, offre des ateliers gratuits d’éducation financière aux jeunes adultes aux prises avec de nouvelles responsabilités financières. Un atelier portant sur le crédit et la santé financière vous est offert par un […]

Cybercafé – Estime de soi

Cybercafé – Estime de soi

Le Cybercafé – Estime de soi est une activité ayant pour but d’explorer les différentes composantes de l’estime et des façons de la développer. Les étudiants seront amenés à participer à la conversation en élaborant sur ces concepts et, s’ils le désirent, en partageant leur vécu. L’estime de la communauté universitaire est affectée de par […]

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