Beau temps mauvais temps, restons en santé!
Bon retour à tous les étudiants et à toutes les étudiantes qui entament une nouvelle session à l’UQTR et bienvenue à tous les nouveaux membres de la communauté étudiante peu importe votre campus ou centre universitaire d’appartenance! La rentrée universitaire est une période préoccupante qui exige une grande adaptation pour tout le monde. Il est […]
Le défi UQTR en santé; un événement qui prend de l’ampleur!
Le défi UQTR en santé a tenu ses activités du 8 mai au 8 juin 2023. Plus de 250 participants se sont inscrits et ont ainsi contribué à l’objectif institutionnel d’amasser 10 745 cœurs santé, soit 296 175 minutes d’activités durant ce mois. Et bien, l’objectif a été dépassé et a atteint 110 %. Bravo! […]
L’UQTR accueille les participants du congrès de l’Association québécoise en hygiène, santé et sécurité au travail
L’UQTR accueillait récemment des participants du congrès de l’Association québécoise en hygiène en santé et sécurité du travail (AQHSST). La visite proposait une incursion dans les laboratoires de recherche universitaire, ainsi que le rôle de premier plan de la santé et sécurité dans la conception et le mode de fonctionnement de ces laboratoires. Les participants […]
Semaine de la santé affective et sexuelle 2023
À votre santé ! En cette 19e année de participation à La semaine de la santé affective et sexuelle, l’UQTR, en lien avec l’Association générale des étudiants (AGE-UQTR), propose une activité axée sur la reconnaissance qualitative des personnes employées et des personnes étudiantes. En effet, trop souvent lors de nos consultations, nous entendons des personnes […]
Semaine de la sensibilisation aux dépendances du 20 au 26 novembre
– Chronique À votre santé – Le service de santé des Services aux étudiants (SAE) est soucieux du mieux-être de sa communauté étudiante et est bien conscient que les périodes d’examens, les travaux à remettre, les nombreuses lectures ainsi que les différents apprentissages en atelier, en laboratoire ou en stage, peuvent engendrer un stress de […]
En octobre, mange, dors et bouge !
Pour le mois d’octobre, j’aimerais que l’on parle alimentation et hygiène de vie. Ne manquez plus de temps pour prendre soin d’avoir tout ce qu’il faut pour bien vivre votre journée en tant que personne aux études supérieures. Le mois d’octobre nous fait découvrir ses belles couleurs et ses différents parfums dans nos cuisines. Il […]
Ateliers de méditation pleine conscience (pour étudiants)
La méditation pleine conscience (MPC) est connue et pratiquée partout dans le monde. Les études ne cessent d’en démontrer les nombreux bienfaits. Grâce aux ateliers de MPC offerts par les Services aux étudiants, en ligne, essayez divers types de MPC. Vous pourrez ainsi vous familiariser, vous initier ou poursuivre une pratique méditative personnelle. En plus […]
La rentrée sous le signe de la santé
Bon retour à l’UQTR pour les anciens et bienvenue à nos nouveaux étudiants qu’ils soient sur le campus ou ailleurs! La rentrée universitaire est une période préoccupante qui exige une grande adaptation pour tout le monde. Cette année encore, cette période se fait dans un contexte où nous devons freiner la propagation de la COVID-19 […]
Nouvelle école d’été Loricorps sur les attitudes et comportements alimentaires
Du 16 au 18 août, le groupe de recherche transdisciplinaire Loricorps propose une nouvelle formation en formule École d’été qui portera sur les attitudes et comportements alimentaires (fonctionnels à dysfonctionnels) menant aux troubles des conduites alimentaires (TCA). Cette formation, offerte en modalité hybride (en ligne et en présentiel), privilégie à la fois les réalités de […]
Mon petit déjeuner
– Chronique À votre santé – Qui suis-je, souvent oublié le matin alors que, grâce à moi, on refait le plein d’énergie et de nutriments? Bien vu, c’est le petit déjeuner! Après une période de repos de nuit équivalent à cinq cycles de 90 minutes, le corps humain a besoin d’avoir un bon apport en […]