Le site des activités des étudiants
et du personnel de l'UQTR
Accueil » Article des catégories :  » santé mentale

Notre santé mentale au temps du coronavirus

Notre santé mentale au temps du coronavirus

Georgia Vrakas, Ph.D. professeure agrégée au département de psychoéducation de l’UQTR et psychologue, a offert une conférence à la communauté universitaire le 4 février dernier intitulée : Notre santé mentale au temps du coronavirus, et ce, dans le cadre de la semaine de la prévention du suicide. Cette dernière a offert des outils et moyens […]

BELL CAUSE POUR LA CAUSE 2021, ÉVÈNEMENT VIRTUEL

BELL CAUSE POUR LA CAUSE 2021, ÉVÈNEMENT VIRTUEL

L’évènement Bell Cause pour la cause aura lieu le 28 janvier et, cette année, plusieurs des activités proposées sont orientées vers les étudiants de niveau postsecondaire. Souvent considérés comme les oubliés de la pandémie, les étudiants collégiaux et universitaires sont chaque jour confrontés à ses impacts de par la modification totale de leur environnement d’apprentissage. […]

Gardons notre santé globale au menu !

Gardons notre santé globale au menu !

– Chronique À votre santé – Nous parlerons dans cette rubrique de bien prendre soin de soi au retour d’un long congé et confinement bien règlementé. Depuis le mois de mars, nous avons su nous adapter à de nouvelles mesures sanitaires. Nous avons également su modifier nos habitudes de vie et ainsi, favoriser notre hygiène […]

La communauté au service de la communauté : Tableau collaboratif

La communauté au service de la communauté : Tableau collaboratif

À la suite de l’infolettre de la semaine dernière, nous vous offrons un outil d’échange et de partage : Le tableau collaboratif afin d’y déposer vos idées, vos expériences et vos expertises pour soutenir, aider et accompagner notre communauté universitaire. Vous constaterez en cliquant sur le lien ci-dessous, que le tableau collaboratif est intimement lié au […]

Comment ça va?

Comment ça va?

Lors de la présentation de l’affiche des résultats COMMENT ÇA VA? Nous avons soumis l’idée d’un tableau virtuel collaboratif afin de créer un espace commun qui vise le partage de bonnes pratiques dans les catégories suivantes : santé mentale, santé physique et santé au travail. Presque la totalité des commentaires reçus et des demandes de […]

Pas besoin de drogues pour étudier !

Pas besoin de drogues pour étudier !

Nous sommes déjà rendus à la seconde moitié de la session d’automne 2020, période qui sera encore plus exigeante que les mois précédents. En tant qu’étudiante et étudiant, vous aurez des examens, des travaux à remettre, de nombreuses lectures à faire et des apprentissages en stage ou en ateliers. Tout ceci engendre bien sûr un […]

L’anxiété sociale ou la peur des autres

L’anxiété sociale ou la peur des autres

L’avis psychologique Collaboration de Sylvie Robidoux, psychologue au service de psychologie des Services aux étudiants Marie-Pierre a reçu une invitation pour participer au premier party de son programme et elle n’ose pas y aller car elle a peur de ne pas savoir quoi dire à ses nouveaux collègues, et qu’on la trouve ennuyeuse. Mathieu a une […]

Prenez une pause, dégagez votre esprit!

Prenez une pause, dégagez votre esprit!

L’avis psychologique Collaboration de Sophie Ménard, psychologue aux Services aux étudiants La pause, un outil de santé mentale! Voilà le thème de la Semaine nationale de la santé mentale (SNSM) qui a lieu du 4 au 10 mai 2015. Dans la continuité de la campagne précédente, Prendre une pause, ça a du bon!, l’Association canadienne pour […]

Prendre une pause, ç’a du bon!

Prendre une pause, ç’a du bon!

L’avis psychologique Collaboration de Sylvie Robidoux, psychologue au Service aux étudiants et à la réussite étudiante Du 5 au 11 mai prochain se tiendra la 63e Semaine nationale de la santé mentale, sous le thème «Prendre une pause, ç’a du bon!». Cette campagne annuelle orchestrée par le réseau québécois de l’Association canadienne pour la santé […]

Conférence midi : Parentalité et santé mentale

Conférence midi : Parentalité et santé mentale

Cette conférence sera présentée par Rebecca Heinisch, auteure du programme. Les Ateliers Anna proposent une approche novatrice. Ce programme d’intervention favorise la résilience chez les jeunes à risque ayant un parent ou un proche atteint de maladie mentale. Les jeunes enfants sont particulièrement vulnérables aux événements perturbateurs telle la maladie mentale d’un proche parent. Les […]

Page 1 de 212