Atelier Du flou au focus: niveau 2 (2 dates offertes)

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Besoin de passer au niveau supérieur côté concentration? Pour rester centré·e, avancer sans t’éparpiller et avoir un cerveau alerte, cet atelier te propose un ensemble d’approches puissantes, surprenantes et avancées pour transformer la façon dont tu te concentres....
Atelier Ton temps, tes choix: niveau 2

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Fais le point sur ta gestion du temps actuelle et découvre des stratégies encore plus avancées pour tout concilier. Dans cet atelier, tu explores où va vraiment ton temps, tu identifies ce qui te freine et tu découvres des méthodes plus poussées pour gagner en...
Ateliers Du flou au focus: niveau 1 (2 dates offertes)

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Tu ouvres tes notes… et ton cerveau part (parfois) en vacances? Pour te concentrer comme jamais: astuces anti-dispersion, bulle de concentration activée, charge mentale allégée et trucs pour prendre soin de ton esprit. Le but: maximiser ton attention, mieux performer...
Ateliers Ton temps, tes choix: niveau 1 (3 dates offertes)

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Au programme: apprends à identifier les outils qui te conviennent, à déjouer la procrastination, à fractionner efficacement tes tâches, à tirer parti des pauses… et à éviter de t’épuiser grâce à une méthode éprouvée. L’objectif? Trouver l’équilibre entre tout ce qui...