Prévention drogue/alcool et boisson énergisante
– Chronique À votre santé – Nous sommes déjà rendus à la dernière période de session d’automne 2021, période qui sera encore plus exigeante que les mois précédents pour plusieurs. En tant qu’étudiants universitaires, vous aurez des examens, des travaux à remettre, de nombreuses lectures ainsi que des apprentissages à effectuer en atelier, en laboratoire […]
Alimentation et hygiène de vie
– Chronique À votre santé – Ce mois-ci, j’aimerais que l’on parle alimentation et hygiène de vie. Le mois d’octobre s’habille de belles couleurs et de parfums d’automne, faisons de même dans notre cuisine, parfumons par nos chaudrons! Il est très important de favoriser une alimentation saine et complète, répartie à raison de trois repas […]
Votre nutrition peut-elle optimiser vos performances académiques?
Une alimentation adéquate est peut-être la clé dont vous avez besoin pour atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Cependant, entre les recommandations contradictoires et les tendances alimentaires, il peut être ardu de savoir comment nourrir son corps pour améliorer ses performances. Environ 30 % des Canadiens entament un parcours universitaire et c’est à ce moment […]
Une rentrée bien préparée
– Chronique À votre santé – Bon retour à l’UQTR pour les anciens et bienvenue à nos nouveaux étudiants qu’ils soient sur le campus ou ailleurs! Bien entendu, c’est une rentrée plus particulière que les précédentes. Nous devons nous préoccuper de tout ce qui a trait à une adaptation de milieu de vie étudiante et, […]
Vaccination mobile : la communauté universitaire répond présente
Le passage de la clinique de vaccination mobile du CIUSSS de la Mauricie-Centre-du-Québec sur le campus de l’UQTR a permis à 185 personnes de se faire vacciner le 22 juin dernier. Parmi les participants, Hamza, un étudiant de 26 ans, a témoigné son appréciation aux responsables de la clinique sur place. « J’ai entendu parler […]
Travailleurs recherchés pour clinique de vaccination
Le CIUSSS MCQ est à la recherche de candidats prêts à travailler dans un projet de clinique de vaccination mobile auquel participe l’UQTR. Cette clinique mobile, sous forme d’autobus, se déplacera sur le territoire de Trois-Rivières et de la rive sud afin de vacciner des employés dans leur lieu de travail, ainsi que les populations […]
Lancement UQTR en santé
Le comité institutionnel des activités socioculturelles (CIAS) vous invite au lancement de l’événement UQTR en santé le 26 avril prochain à 10h. Avec la collaboration du CAPS et de Loricorps, le CIAS vous propose des activités tant sportives que santé et bien‑être durant le mois de la santé. Vous aurez des trucs et astuces sur […]
Prendre soin de sa peau
– Chronique À votre santé – Nous sommes enfin rendus à l’éveil du printemps et notre présence à l’extérieur s’accroit tranquillement! Tout l’hiver, notre peau a été éprouvée par la température froide, par la variation de l’humidité environnementale et peut-être même par des plaies ou des irritations que l’on a dû soigner. La réponse probable […]
Mars, mois de la nutrition
– Chronique À votre santé – Le mois de Mars est le Mois de la nutrition! Il s’agit d’un moment qui nous amène à revoir nos saines habitudes alimentaires. Le guide alimentaire canadien suggère de s’alimenter en abondance de fruits et de légumes frais, d’ajouter des aliments protéinés d’origine végétale et de favoriser l’apport d’aliments […]
Semaine de la santé affective et sexuelle 2021
En cette 17e année de participation à la semaine de la santé affective et sexuelle, et à une 2e année en incluant les VACS (combattre les violences à caractère sexuel), l’UQTR propose un calendrier de réflexion sur la semaine de la santé affective et sexuelle s’échelonnant entre le 11 et le 18 février 2021. Nous […]