par En Tête UQTR | Août 14, 2018 | CAPS, Étudiants, Patriotes, Sports
Les dernières tendances en matière de conditionnement physique, le Pound workout et le Zumba step, seront disponibles, sous forme de cours de groupe, dès cet automne au Centre de l’activité physique et sportive (CAPS) de l’UQTR. Inscrivez-vous dès...
par Service des communications | Mai 7, 2018 | CAPS, Nouvelles, Sports
Persévérer et être constant peut être difficile, c’est pourquoi la diversité est parfois la clé pour conserver sa motivation et être assidu. C’est d’ailleurs pour satisfaire ce besoin de variété et de spontanéité qu’existe les cours «à l’unité» au...
par En Tête UQTR | Déc 14, 2017 | Nouvelles, Patriotes, Sports
Cet hiver, vous pourrez profiter d’une offre de cours de groupe encore plus diversifiée avec l’arrivée du Viniyoga, le Strong by Zumba et le Hiit Yoga. Le Srong by Zumba est un entraînement par intervalles où seul le poids du corps est utilisé. Ici, ne vous...
par En Tête UQTR | Mai 15, 2017 | Nouvelles, Patriotes, Sports
Au printemps, la motivation nécessaire pour respecter avec assiduité son programme d’entraînement peut varier en fonction de la température. S’il est vrai que l’effervescence d’une journée ensoleillée porte à être actif, une journée pluvieuse peut, quant à elle,...
par En Tête UQTR | Nov 29, 2016 | Nouvelles, Sports
Le Service de l’activité physique et sportive de l’Université du Québec à Trois-Rivières s’occupe de vos saines habitudes de vie grâce à son offre diversifiée de cours de groupes. Du circuit de haute intensité de type Crossfit en passant par le Yoga,...
